Slavonija Info | Regionalni internet portal

Tuesday, Mar 20th

Ažurirano:04:57:48 AM GMT

Naslovi:
Nalazite se ovdje: Home Lifestyle Gastro Puretina s povrćem iz voka

Puretina s povrćem iz voka

indijska-puretina-vokSastojci za 4 osobe:
•     200 g špageta
•     3 žlice vina
•     ½ žličice đumbira u prahu
•     1 žličica Vegete
•     1 žlica sezamova ulja
•     3 žlice sojina umaka
•     150 g ukiseljenog baby kukuruza
•     100 g mahuna
•     100 g crvene paprike
•     100 g luka

•     2 češnja češnjaka
•     100 g mrkve
•     3 žlice ulja
•     400 g purećih prsa
•     1 žlica Cvjetnog meda

Priprema:
1.  Špagete skuhajte i ocijedite.
2.  Pureća prsa narežite na rezance. Povrće očistite, operite i narežite na trakice. Mahune skuhajte.
3.  Meso popecite u voku na zagrijanom ulju i izvadite sa strane. Na istom ulju popecite povrće i protisnuti češnjak. Kad je gotovo, vratite meso, kuhane mahune i baby kukuruz.
4.   Dodajte Vegetu, sojin umak, đumbir, sezamovo ulje, med, vino i kratko prokuhajte.

Posluživanje
U polovicu pripremljenog mesa i povrća umiješajte kuhane špagete, a zatim na njih rasporedite ostatak povrća i mesa pa toplo poslužite.

Savjet
Ako nemate vok posudu, ovo jelo možete pripremiti i u teflonskoj tavi.









izvor: coolinarika.com


Dodaj komentar


Sigurnosni kod
Osvježi


Vezane vijesti:
Novije vijesti:
Starije vijesti:

 
 
 
 
belot